Trainingslager-Tagebuch 2023

Der heutige Tag startete mit der Stimme von Itti. Nach einem ausgewogenen Frühstück starteten wir mit der ersten Trainingseinheit. Auf dem Programm standen Tempowechselläufe. Die Verletzten und Kranken unterstützten auf dem Platz die Trainingsgruppe der U14. Zum Abschluss des Trainings gab es für uns noch eine Runde MB-Ball.
Die Mittagspause nutzten wir für einen erholsamen Mittagsschlaf. Danach startete die zweite Trainingseinheit mit einem Sprintprogramm, bei den viele Liegestütze verteilt wurden. Danach traten drei Teams gegeneinander im Volleyball-Turnier an, welches die Teamfähigkeit förderte.
Nach dem Abendessen ging es weiter mit einer Runde Krafttraining. Den Tag beendeten wir mit einem gemütlichen Zusammensein und Snacks.
Das Highlight des Tages war der Tripple-Regenbogen.

Verfasst von: WJ U16

Als ich mir den Sonnenaufgang angeschaut habe, kam Itti und hat mich mit einer Tröte erschreckt. Uns hat das Frühstück sehr gut geschmeckt. 
Die erste Trainingseinheit hat mir gut gefallen, weil wir Drehwurf gemacht haben. Das Mittagessen war gut und hat größtenteils geschmeckt.
Die zweite Trainingseinheit war das Geländespiel. Den meisten von uns hat es sehr gefallen. Das Abendbrot war sehr lecker und wie es aussah hat es Vielen geschmeckt. Nach dem Abendbrot war noch die Siegerehrung. Das Team "Blitzgescheit" hat gewonnen. Zum Einschlafen haben wir einen Podcast von Checker Tobi gehört.

Verfasst von: WK U10 und WK U08

Nach dem Aufstehen haben wir uns fertig gemacht und sind zum Frühstück gegangen. Danach war Training wo wir Zeitläufe gemacht haben. Wir fanden nicht so toll, dass wir so viel Laufen mussten.
Beim zweiten Training haben wir Hürden und Speer gemacht. Zum Abendbrot gab es Pommes. Später war noch die Nachtwanderung im Wald. Dort wurden wir von den Großen erschreckt. Am gruseligsten fanden wir Friedrich mit der Maske.

Verfasst von: MK U12

Wir sind alle "hochmotiviert" mit Bachrunde in den Tag gestartet. Danach haben wir Speer mit Josi, bzw. Diskus mit Leon gemacht. Die Mittagspause haben wir eigentlich die ganze Zeit geschlafen. Später war die Biathlonstaffel. Leider konnten einige von uns nicht mitmachen, weil wir fast alle etwas krank waren. Das Mittagessen war sehr lecker. Es gab Linsensuppe. Die Suppe hat uns sehr gut getan. 
Nach dem Abendbrot haben wir alle zusammen gesessen und gechillt...und Tagebuch geschrieben.

Verfasst von: WJ U14

Itti hat uns geweckt. Dann haben wir uns für das erste Training fertiggemacht. Es stand wieder Diskus und Speerwurf auf dem Plan. 
Nach dem Mittagessen haben wir uns ausgeruht und die Zeit zum zweiten Training überbrückt. Am Nachmittag haben wir Kraft und Dehnung gemacht. Am Abend haben wir zusammen Tischtennis gespielt und das hat sehr viel Spaß gemacht. Wir konnten allerdings nur kurz spielen, weil wir uns noch für die Disko vorbereiten mussten. Bedauerlicherweise konnte man nur mit PartnerIn rein. Wir sind trotzdem alle reigekommen. Um 24 Uhr haben wir dann geschlafen.

Verfasst von: MJ U14

Itti hat uns heute mit lauter Musik geweckt. 8 Uhr sind wir dann alle zum Frühstück gegangen. Nach dem Frühstück haben wir uns alle für 10 Minuten ins Bett gelegt. 9:45 Uhr sind wir zum Treffpunkt gegangen und haben uns für den Crosslauf warm gemacht. Dann ging es auch schon los. Nach dem Crosslauf sind wir dann gemeinsam wieder zurück zur Jugendherberge gegangen. Wir sind erstmal duschen gegangen und dann gleich zum Mittagessen. Danach sind wir noch Tischtennis spielen gegangen wo wir viel Spaß hatten. Doch dann mussten wir zur Siegerehrung des Crosslaufes. Nach ein paar Fotos haben wir dann Werwolf gespielt, was sehr cool war. Danach haben wir noch gekegelt und sind im Anschluss zum Abendbrot gegangen. Nach dem Abendessen sind wir dann ins Zimmer gegangen wo wir mit Ella, Rike und Caro gequatscht haben. Rike hat uns dann noch die Haare geflochten.

Verfasst von: WK U12